HÅLLA VIKTEN!
För att kunna erbjuda en mer långsiktig vikthållning så kan Cambridge Viktprogram erbjuda ett hålla vikten program som har enastående resultat. Väljer du att följa tio-veckorsprogrammet, så har du betydligt lättare att hålla din vikt.
Säkra och enkla råd för bättre vikthållning!
Ät regelbundet, 3 huvudmål och eventuellt mellanmål
Ät efter tallriksmodellen
Regelbunden motion är A och O.
Fortsätt att dricka mycket vatten